Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

10 października obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Nasze zdrowie psychiczne wpływa na nasze emocje, nastrój. Jest ono niezbędne do osiągania sukcesów, do bycia bardziej kreatywnym. Codzienne dbanie o zdrowie psychiczne powinno być elementem codziennego życia np. aktywność fizyczna, zdrowa dieta, sen, jak również relaks i odpoczynek. Były rozmowy z nauczycielem i rówieśnikami, uczniowie wykonali kreatywne prace, które pozwoliły im się zrelaksować. Uczniowie dowiedzieli się m.in że zdrowie psychiczne jest fundamentem naszego dobrego samopoczucia i prawidłowego funkcjonowania w codziennym życiu.